足球课教学计划

足球课教学计划

时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，是时候静下心来好好写写计划了。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编收集整理的足球课教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

足球是当今世界最受欢迎的体育运动，也是少年儿童非常喜欢的体育活动。足球运动能全面发展人的身体素质，增强人的体质。培养少年儿童的身心。抓住足球运动的特点及儿童的心理特点，开展教学，会取得良好的效果。

脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法，根据小学生的特点，这节课通过游戏、以踢毽子作为熟悉球性来做准备活动，活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，让学生在一种宽松和谐环境中学习，有利于发挥学生的自主性。在基本部分教学中，先讲解示范，然后让学生根据要求练习，允许学生自由发挥，发挥学生的主观能动性。之后是无球的模仿练习，接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿的摆动方法。但是由于小学生独有的'特点，对动作的完整概念往往不能理解，这就导致不同错误的发生。如：踢球腿的膝盖和脚尖外转不够，踝关节放松，脚尖没有翘起；身体不会协调用力；脚型控制不好等等，鉴于这些错误的发生。我让学生，两人一组，一人用脚踩球，另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不要过猛，主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。

这节课通过游戏法增强学生的学习兴趣，从而加大了练习强度，调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感；通过评价法提高学生对自己、对他人评价的能力，让学生感知获得进步的喜悦，调整与改进学习活动。

虽然比较好地完成了教学目标，但也存在着一些不足，在游戏中，学生没有能很好的领会要领，游戏活动中并没有达到预先的效果。基本部分有些同学活动不积极采用这些方法后，取得了很好的效果，在以后教学时，应充分考虑学生的兴趣、学生的个体差异、合理设置教学场地器材等，不断变换教学方法来提高学生的学习积极性。

我觉得对小学生的要求，不应过急，练习应循序渐进，打牢基本功，才会取得技术方面的更加进步。在教学中，适当的语言鼓励也会取得很好的促动，这方面，我得加强运用，以便取得更好的教学效果。

一、教学目标

1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、重、难点

1、重点：脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。

2、难点：脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

三、教学过程

绕操场慢跑，学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致，熟悉球性。

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习，组织形式为散点。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的'控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

基本部分：

1、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的'后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

重点：支撑脚站位。

难点：脚型固定。

组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习。

教法：讲解脚内侧正面传地滚球。给学生做正确示范动作。学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作。

要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。

两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习。

2、学习脚内侧接地滚球

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米。

3、教法：讲解脚内侧接地滚球。教师示范。两人一组，队形相距五米，练习传球。

练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习。

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的'训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二、目的

1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好；

2、继续熟悉球性和控运球基本技术；

3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

5、通过比赛领会“进球和阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想；

三、训练内容

1、技术训练：

熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。

提高球感与控球能力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习；学习简单运球突破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接—传球、运—传和运—射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术；继续巩固上学期所学的技战术动作。

2、战术训练：

借助一对一、二对二、三对三、四对四、单足球门和双足球门的比赛，向队员介绍足球比赛的基本战术思想：对方控球时阻止进球并设法夺回控球权，通过合作的方式去攻破对方球门。

3、身体训练：

练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。

4、心理训练：

培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。

5、理论学习：

懂得简单比 ……此处隐藏4028个字……的后蹬方法。

二、足球技术训练

1．训练学生熟悉球性。

2．让学生准确掌握技术动作要领。

主要内容：

1．带球练习，学习基本技术动作和带球方法。

2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3．射门训练和接球后的射门训练。

（三）守门员的训练

1．手型训练。

2．灵敏训练。

3．接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

1．培养接球和进攻意识。

2．培养防守意识和经验。

讲解：足球规则和简单阵型

3. 战术训练

a. 踢墙式2过1。

b. 学习基本的护球和盯人战术。

4．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

3．一对一、二对二的传接球比赛。

4．三对三、五对五的有门踢球比赛。

5．开展“五人制”训练比赛。

第二阶段 (5月~6月)

一、身体训练

1．学做简单的节奏操。

2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作准确。

（2）快跑：60米、200米。

（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

（4）变速跑：要求时快时慢跑。

3．跳：学习蛙跳和单足跳。

4．进行游戏比赛。

二、足球技术训练

1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的'传接方法，体会“二过一”传接技术。

3．学习单一射门、过标志桶的射门技术。

4．学习原地停球、行进间停球技术。

（三）守门员的训练

1．脚步移动

2．侧身倒地练习

3．接球手型和倒地接球的护球方法。

4．手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3．练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5．学掷界外球。

四、游戏和比赛

1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2．有门的“五人制”比赛。

第三阶段

一、身体训练

1、柔韧性训练，促进学生的四肢柔韧、协调能力，提高动作的伸展性和协调性。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

1、身体各部分韧带练习

2、30米往返跑。

3、看信号做反应

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

1．球性练习。

2．练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3．人一球传接球活动。

4．行进间两人传接球练习。

5．掌握一人一球的自控球动作。

6．练习接自抛球的停球技术。

三、足球战术训练

1．学习前场任意球战术。

2．学习防前场任意球战术。

3．学习筑“人墙”战术。

4．练习沉底传中和包抄战术。

5．各位置跑位战术要求。

6．学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

（一）目的

1、围圈抢球。

2、四对二传。

3、三对一十传球（二脚出球）。

4、五对五足球比赛（小门）。

5、进行全场足球比赛。

五、赛前思想动员和准备

1、高度重视，增强责任心和荣誉感，全力以赴争创佳绩。

2、放下思想包袱，轻装上阵，赛出应有的水平。

3、增强纪律性，听从教练员的指挥，服从安排，统一行动。

4、文明参赛，不讲粗言秽语，不乱扔垃圾。

5、服装准备

6、医疗物品

一、指导思想

根据新课标的要求，本着“学生为主、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拼搏的精神。

二、教材选择及教材分析

本课选用新课程标高年级学习水平三要求，进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习；在课堂教学中，培养学生对运动动作的创造性。

小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。因此，教学应着重解决以下几个问题：

1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。

2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。

3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。

三、学生分析

四年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的.动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。

四、教学流程

1、目标导入部分：

我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。

2、目标实施：

从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。

3、寓教于乐：

以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。

4、目标的反馈及身心放松：

注意学生的目标反馈，随着音乐做放松运动。